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Diäten

SCHOKODIÄT ACHTUNG: MONODIÄT OHNE EIWEISSZUFUHR!!! MUSKELABBAU!!! ACHTUNG: DIABETESRISIKO!!! Was soll ich essen? Nur Tafelschokolade, ohne Nüsse oder sonstige Zusätze, weiß oder braun, maximal 3 Tafeln am Tag Auf was muss ich achten? viel trinken Erlaubte Sorten: weiße und braune schokolade (egal ob Vollmilch oder Bitter) Dauer: maximal 2 Tage Abnahme: 0,5-1,5kg pro Tag BUTTERKEKSDIÄT ACHTUNG: MONODIÄT OHNE EIWEISSZUFUHR!!! MUSKELABBAU!!! ACHTUNG: DIABETESRISIKO!!! Was soll ich essen? Ausschließlich Butterkekse. bis zu 200g am tag. also 1 Packung weniger ist natürlich besser. Viel trinken! 2l-3l am Tag Auf was muss ich achten? viel trinken Erlaubte Sorten: normale Butterkekse. am besten nicht die Vollkornvariante. Dauer: maximal 2 Tage Abnahme: 1kg pro Tag CHEESE-DIÄT Was soll ich essen? - Käse soviel ihr wollt! Auf was muss ich achten? viel trinken, Sport treiben empfohlen Erlaubte Sorten: alle (Käse wird vom Körper nicht vollständig in Kalorien umgewandelt – 20 Prozent gehen in die Wärmeproduktion.) Dauer: 3-7Tage Abnahme: 0,5-1kg pro Tag Wer käse liebt, ist diese diät perfekt. MODELDIÄT 💃 Dauer: 3 Tage Der Plan: Morgens: 1 weich gekochtes Ei Mittagessen 5 h später! Mittags: 175gr Magermilchquark und 1 Tee Abendessen 5h später! Abend: 175gr Magermilchquark und 1 Tee Das ist eine sehr strikte Proteindiät. APFEL-EI-DIÄT🍎🐣 Dauer: 1-2 Tage Abnahme ca. 1kg /Tag Plan: Ihr dürft so oft ihr wollt einen Apfel und ein hart gekochtes Ei essen. Immer zusammen. Nicht getrennt, sonst klappt's nicht. Zu Trinken gibt es Kaffee, Wasser oder Tee. Umso mehr, desto besser.
31.8.14 11:45


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SCHOKODIÄT ACHTUNG: MONODIÄT OHNE EIWEISSZUFUHR!!! MUSKELABBAU!!! ACHTUNG: DIABETESRISIKO!!! Was soll ich essen? Nur Tafelschokolade, ohne Nüsse oder sonstige Zusätze, weiß oder braun, maximal 3 Tafeln am Tag Auf was muss ich achten? viel trinken Erlaubte Sorten: weiße und braune schokolade (egal ob Vollmilch oder Bitter) Dauer: maximal 2 Tage Abnahme: 0,5-1,5kg pro Tag BUTTERKEKSDIÄT ACHTUNG: MONODIÄT OHNE EIWEISSZUFUHR!!! MUSKELABBAU!!! ACHTUNG: DIABETESRISIKO!!! Was soll ich essen? Ausschließlich Butterkekse. bis zu 200g am tag. also 1 Packung weniger ist natürlich besser. Viel trinken! 2l-3l am Tag Auf was muss ich achten? viel trinken Erlaubte Sorten: normale Butterkekse. am besten nicht die Vollkornvariante. Dauer: maximal 2 Tage Abnahme: 1kg pro Tag CHEESE-DIÄT Was soll ich essen? - Käse soviel ihr wollt! Auf was muss ich achten? viel trinken, Sport treiben empfohlen Erlaubte Sorten: alle (Käse wird vom Körper nicht vollständig in Kalorien umgewandelt – 20 Prozent gehen in die Wärmeproduktion.) Dauer: 3-7Tage Abnahme: 0,5-1kg pro Tag Wer käse liebt, ist diese diät perfekt. MODELDIÄT 💃 Dauer: 3 Tage Der Plan: Morgens: 1 weich gekochtes Ei Mittagessen 5 h später! Mittags: 175gr Magermilchquark und 1 Tee Abendessen 5h später! Abend: 175gr Magermilchquark und 1 Tee Das ist eine sehr strikte Proteindiät. APFEL-EI-DIÄT🍎🐣 Dauer: 1-2 Tage Abnahme ca. 1kg /Tag Plan: Ihr dürft so oft ihr wollt einen Apfel und ein hart gekochtes Ei essen. Immer zusammen. Nicht getrennt, sonst klappt's nicht. Zu Trinken gibt es Kaffee, Wasser oder Tee. Umso mehr, desto besser.
31.8.14 11:44





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